Harrasteuinti

Tervetuloa uinnin harrasteryhmiin!

Uimakouluista on mahdollista jatkaa eteenpäin varsinaiseen uinnin harrastamiseen eri harrasteryhmissä. Ryhmät uivat aina kauden kerrallaan, mutta ryhmää on mahdollista vaihtaa kesken kauden,jos taidot sitä edellyttävät ja seuraavassa ryhmässä on tilaa. Harrasteryhmien jälkeen nuorella on mahdollista siirtyä kilparyhmään. Harrasteryhmien vapaita paikkoja sekä kilparyhmistä voi tiedustella uimakoulut@nummelankisaajat.fi

Vuonna 2024 harrasteryhmät aloittavat su 7.1.2024

Tekniikka 1 (1) klo 10-10.45 (täynnä) Tekniikka1 (2) klo 12-12.45

Soveltuu lapselle/nuorelle, joka ui vahvasti jo vähintään 25m vatsallaan ja selällään. Ryhmässä harjoitellaan vapaa-, selkä- ja rintauintia sekä hyppyjä. Tavoitteena uida 50m oikealla uintitekniikalla.

Tekniikka 2 klo 11-11.55

Soveltuu nuorelle, joka ui oikealla uintitekniikalla vähintään 50m selkä-, rinta- ja vapaauintia. Tavoitteena uida 100m oikealla uintitekniikalla, sekä osata uinnin käännökset.

Harraste 1 klo 14-14.55

Soveltuu nuorelle, joka ui oikealla uintitekniikalla vähintään 100m. Ryhmässä hiotaan uintitekniikka kuntoon vapaa-, selkä- ja rintauinnissa, sekä uutena lajina otetaan mukaan perhosuinti.

Harraste 2 klo 14-14.55

Soveltuu nuorelle, joka ui vähintään 200m oikealla uintitekniikalla. Ryhmässä uidaan kaikkia lajeja monipuolisesti, harjoitellaan lähtöjä ja käännöksiä. Kehitämme myös kehonhallintaa muilla erilaisilla harjoitteilla. Ryhmässä uiminen ei edellytä kilpailemista.